Tanz Dich bunt mit Biodanza!

bei Meike in Bochum plus drumrum...

Schwarz-weiß kann jede:r…
mit Biodanza wird die Welt in Dir bunter!         

Liebe Tänzer:in. Schön, dass Du hier gelandet bist. Biodanza kann man zwar versuchen zu erklären… am besten iss ausprobieren: Gemeinsam tanzen,
so wie es im Moment richtig ist.
Sich in der Gruppe
gut aufgehoben
frei bewegen können.
Beim Tanzen kommunizieren ohne Worte.
Bei sich ankommen
in Verbindung
mit anderen Tänzer:innen.
Augen glänzen wieder.
Lächeln. 

Du findest hier regelmäßige Angebote in Bochum und Witten – und Specials wie Wochenenden und Reisen.
Ich freue mich auf Dein Kommen & Tanzen! 
Meike

Termine
2024

  Regelmäßige Gruppen
und Specials

Zu den Terminen und Anmeldung

   

Meike   

Mit Herz & Humor leite ich die Biodanza-Vivencias

Mehr über mich …

Anreise

In Bochum tanzen wir in der gemütlichen und hellen „Hinterhof-Werkstatt an der Malstatt“ – an der Klingel unten rechts steht „Praxis im Hof“.


In Witten tanzen wir im Tanzsaal des Café Leye – das bis 18 Uhr generationsübergreifend kulturorientiert Leckeres anbietet.

Zur Anreisebeschreibung …

Was ist Biodanza?

„Biodanza ist die Poesie der menschlichen Begegnung“ hat der Begründer Prof. Rolando Toro einmal gesagt.

Mehr über Biodanza …

16

Jahre in Bochum

mehr als 300

TänzerInnen

15-20

Euro pro Abend

TERMINE 2024

Hier kannst Du Dich direkt zu einem Biodanza-Angebot anmelden:

link zur Anmeldung

Freitags-Biodanza
14-tägig in Bochum

Jeweils 19 – ca. 21 Uhr

2024 Quartal bis Ostern offene Abende

12. Januar
26. Januar
09. Februar
23. Februar
01. März
15. März

2024 Quartal bis zum Sommer offene Abende

05. April
12. April
10. Mai
24. Mai
21. Juni
28. Juni

20 € für offene Abende
100€ für alle 6 Abende des Quartals
80€ für 5-Abende des Quartals
65€ für 4-Abende des Quartals

Donnerstags- Biodanza
14-tägig in Witten

18- ca. 20 Uhr
2024 Quartal bis Ostern immer offen

18. Januar
01. Februar
15. Februar
29. Februar
14. März
28. März

15€ Schnupperabend
30€ Zu Zweit
20€ pro offenem Abend
80€ für 5er-Karte (6 Monate gültig)
50€ für 5er-Karte Jugend (6 Mon.“)

Biodanza Special

Biodanza & Malen:
Tanzbewegte Bilder
20./ 21. April 2024 in Bochum

Zwei Tage verbinden wir Biodanza & Malen zu einem erfüllenden und bunten Workshop. Gemeinsam mit der erfahrenen
Mal-Motiviererin Sylvie Zipprick.


Du brauchst keine Vorkenntnisse im Tanz oder beim Malen. Die Freude am gemeinsamen Tun steht im Vordergrund.

Wir sind im Figurentheater Bochum-Langendreer. Eine Übernachtung kann organisiert werden.
Weitere Details findest Du im Flyer (noch 2023).

Information bei mir, Anmeldung über das Figurentheater
120€ plus 15€ Material
Flyer Biodanza & Malen

Biodanza Special

Biodanza & Wandern
an den Externsteinen in Horn-Bad Meinberg
einfach im Naturfreundehaus Mitten im Wald
07.-09. Juni 2024

Wir sind ein ganzes Wochenende Mitten in der Natur im einfachen Naturfreundehaus an der Schnat: perfekt, um zu entschleunigen und die kraftvolle Natur hautnah zu erleben. Besonders in der Nähe der Externsteine gibt es Bezauberndes zu entdecken.
Wir werden im Naturfreundehaus tanzen und je nach Wetter auch in der Natur. So wechseln sich Zeiten des Tanzes und des Wanderns ab, Du hast auch Zeit zum Müßiggang und Entspannen. Im Bistro werden wir lecker vegetarisch versorgt.

140€ Biodanza
plus Übernachtung & VP
im 1-3er-Zimmer ca. 132€
(oder ÜN mit
teilweiser Selbstversorgung 114€) 
Max. 8 Teilnehmer:innen

Biodanza Special

Tanze beim Biodanza Deinen
„Baum der Wünsche“
05.-07. Juli 2024
in der Nähe von Siegen
in der „Arche Noah“

Lust, Dir ein Wochenende Tanzen für Dich in einem gemütlichen Tagungshaus im grünen Westerwald zu gönnen?
Wichtige Wünsche lassen sich nicht einfach kaufen. Sie wollen entdeckt werden und vorsichtig wachsen können wie ein Baum.

Du entdeckst Deine aktuell wichtigen Wünsche und gemeinsam eröffnen wir einen Boden für unsere Wünsche. Jede Tänzer:in erlebt ihren Baum der Wünsche.

Dieser Workshop wird zusammen mit Tänzer:innen der Biodanza Gruppe Koblenz stattfinden – und meiner Kollegin Reinhild Bode.

Weitere Details findest Du im Flyer.

Frühbucher-Rabatt bis 15.April
180€
danach 210€
plus Übernachtung & VP ab 146€
Flyer Baum der Wünsche noch 2023

Biodanza Reise

Biodanza & Urlaub direkt am Meer
auf Zypern im Aphrodite Beach Hotel
23.-30. Oktober 2024

Wo kann man im Oktober noch angenehm im Meer baden und spazieren gehen?  Im Freien oder in Tanzräumen tanzen?  Mit netten Menschen Urlaub machen! Der Akamas Naturpark und das Meer sind direkt vor der Haustüre des Aphrodite Beach Hotel, in dem wir liebevoll und lecker umsorgt werden von der deutschsprachigen Hotelmanagerin Georgia. Ich habe dieses Idyll selbst reisend entdeckt und mir einen Reiseveranstalter gesucht. Anmeldung über mich und dann bei Inside travel.

960€ für Biodanza und Übernachtung im DZ mit üppiger Halbpension (EZ möglich)
plus Flug bis Paphos oder Larnaca auf Zypern
(Shuttle möglich)
Tanzend das Leben umarmen – Biodanza Aphrodite Beach Hotel bei Inside Travel

Die Biodanza-Leiterin

Bereits seit 2008 biete ich Biodanza an.

 

Meike Staudt

 

Biodanza-Leiterin seit 2008,
International Biocentric Foundation (IBF)

Trainings-Managerin, 
Systemischer Coach
& Mediatorin

 

  

„Biodanza eröffnet
einen geschützten Raum,
in dem wir uns tanzend entfalten können“

  

 
ADRESSE TANZRAUM BOCHUM :

Alte Bahnhofstr. 40
44892 Bochum-Langendreer

Google Maps link
ADRESSE TANZRAUM WITTEN:

Café Leye im Tanzsaal
Bahnhofstr. 13 (Fußgängerzone)
58452 Witten

Google Maps link

Anreise Bochum

ORIENTIERUNG  VOR ORT

Das Gebäude „Alte Bahnhofstraße 40“ ist nahe Langendreer Markt, der Tanzraum ist im Hinterhof in der 1. Etage!

ÖPNV UND WEGBESCHREIBUNG
Von Langendreer Markt (Fußweg 3-5 Minuten)
vorbei an der Kirche (rechts) und Restaurant „Landau“ (links), weiterlaufen und 2 Querstraßen rechts „liegenlassen“, weiter bis Hausnummer 40 (da ist jetzt die LBS drin)
Von S-Bahnhof Langendreer:

evtl. Fußweg ca. 15 Minuten

oder mit Bus 372 bis Haltestelle „Wiebuschweg“ oder mit Bus 379 bis Haltestelle „Langendreer Markt“
Mit Straßenbahn 310 von Bochum oder Witten:
Ausstieg Haltestelle „Lessing-Schule“ von dort ca. 500 m Fußweg bis zur „Alten Bahnhofstraße“
VOR DEM HAUS DANN:

Bitte die Klingel unten rechts (“Praxis im Hof”) betätigen, 

dann durch den Hausflur nach hinten durchgehen in den Hof zum gelben Gebäude. Im ersten OG tanzen wir.
„Anlande“-TELEFON: 0176 – 4300 8323 (Meike)
Hier unser WAZ Artikel vom 07.12.2017

Was ist eigentlich Biodanza?

VERSUCH EINER DEFINITION

Biodanza wurde in den 1960er Jahren von Prof. Rolando Toro Araneda (1924-2010), einem chilenischen Anthropologen, Psychologen, Künstler und Poeten entwickelt als ein System der menschlichen Integration zur organischen Erneuerung, zum affektiven Wiedererlernen und zum Wiederentdecken der ursprünglichen Lebensfunktionen. Biodanza findet Anwendung in der Durchführung einer Vivencia (span.: “das Erleben”), einer Tanz-Erlebnis-Session mit Unterstützung durch Musik, Gesang, Bewegung und Begegnungen in Gruppensituationen. Wir tanzen abwechselnd Tänze alleine, zu Zweit zu mehreren oder mit der gesamten Gruppe (z.B. Kreistänze).

Für wen ist Biodanza geeignet?

Biodanza ist offen für Frauen und Männer aller Altersstufen, die einfach Lust an Bewegung zu Musik, am Erleben und an ihrer eigenen Entwicklung haben möchten. Biodanza fördert die Fähigkeit, in Beziehung zu anderen Menschen zu treten. Biodanza wirkt ganzheitlich regulierend und regenerierend auf den Organismus (Körper, Seele, Geist).

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Welche Vorkenntnisse benötige ich?

Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich. Da wir bei der Vivencia den Schwerpunkt auf unser Erleben legen, geht es bei uns nicht um genaue Schrittfolgen, das Zählen von Takten oder irgendeine „Inszenierung“. Daher ist Biodanza auch sehr geeignet für Menschen, die sich bisher vielleicht sogar als Nicht-Tänzer sehen oder „Hemmungen“ zu tanzen haben. Die Erfahrung von Biodanza hat schon so manche/n erst in das Tanzen gebracht.

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Was sollte ich mitbringen?

Nun – zunächst einmal Lust auf Bewegung zu Musik und zur Begegnung mit Dir selbst und anderen Menschen. Auf jeden Fall bequeme Kleidung mit Bewegungsfreiheit und etwas zum Trinken. Am natürlichsten tanzen wir Biodanza barfuß. Du kannst aber auch rutschfeste Socken benutzen. 

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Was ist noch zu beachten?

Die Teilnahme erfolgt immer auf eigene Verantwortung. Bei Vorliegen von gesundheitlichen Beschwerden oder Einschränkungen bzw. bei laufenden therapeutischen Behandlungen o. ä. bitten wir um vorherige Rücksprache, damit wir uns gezielt darauf einstellen können. Auf Schuhe ist beim Tanzen möglichst zu verzichten. Wer aus orthopädischen Gründen spezielle Schuhe tragen muss, sollte uns dies bitte mitteilen, damit sich die übrigen Teilnehmer darauf einstellen können. Schmuck (vor allem spitze Gegenstände) ist möglichst vor dem Tanzen abzulegen, damit er nicht verloren geht oder Verletzungen bei dir selbst oder anderen Teilnehmern verursachen kann.

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Lust auf Biodanza?                               
 
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