Tanz Dich bunt mit Biodanza!

bei Meike in Bochum plus drumrum...

Schwarz-weiß kann jede:r…
mit Biodanza wird die Welt in Dir bunter!         

Liebe Tänzer:in. Schön, dass Du hier gelandet bist. Biodanza kann man zwar versuchen zu erklären… am besten iss ausprobieren…

Manche brauchen’s regelmäßig,
manche brauchen’s besonders,
manche beides…

Gemeinsam tanzen,
so wie es im Moment richtig ist.
Sich in der Gruppe
gut aufgehoben
frei bewegen können.
Beim Tanzen kommunizieren ohne Worte.
Bei sich ankommen
in Verbindung
mit anderen Tänzer:innen.
Augen glänzen wieder.
Lächeln. 

Dafür gibt’s regelmäßig
freitags alle 14 Tage in Bochum  oder donnerstags alle 14 Tage in Witten zu tanzen.

Oder Biodanza-Specials mit besonderen Inhalten oder an besonderen Orten…

2023
konkrete Termine

Bitte immer anmelden und weiter unten über den Button kommt ihr zur detaillierten Terminübersicht:

Biodanza Specials:

16.-18. Juni Biodanza „Baum der Wünsche“
23. Oktober Biodanza & Wandern
01. November Biodanza & Ahn:innen

Freitags-Biodanza
in Bochum:

Kurs mit offenem Abend am 11. August
 4 Kurs-Abende 25. August
01. September, 15. September, 29. September

Donnerstags-Biodanza
in Witten:

offene Abende 
3. August, 17. August, 24. August
7. September, 21. September

Link zu allen Terminen

Das Hygienekonzept ist niederschwellig

Derzeit tanzen wir im Tanzraum mit beschränkter Gruppengröße und bitten „gesund“ zu kommen.

Wir lüften den Raum nach jedem Tanz. Die genauen Regeln gibt es hier zum Nachlesen …

Link zum Hygiene-Konzept

Termine 2023

  Neu: Ab August Biodanza im Café Leye Witten

Zu den Terminen und Anmeldung

   

Meike   

Mit Herz & Humor leite ich die Biodanza-Vivencias

Mehr über mich …

Anreise

Wir tanzen in der gemütlichen und hellen „Hinterhof-Werkstatt an der Malstatt“ – an der Klingel unten rechts steht „Praxis im Hof“

Zur Anreisebeschreibung …

Was ist Biodanza?

„Biodanza ist die Poesie der menschlichen Begegnung“ hat der Begründer Prof. Rolando Toro einmal gesagt.

Mehr über Biodanza …

15

Jahre in Bochum

mehr als 300

TänzerInnen

15

Euro pro Abend

TERMINE 2023

Hier kannst Du Dich direkt zu einem Biodanza-Angebot anmelden:

link zur Anmeldung

Freitags-Biodanza 14-tägig in Bochum

Jeweils 19 – ca. 21 Uhr

Nach den Sommerferien Kurs

11. August offener Abend
25. August
01. September
15. September
29. September

Nach den Herbstferien offene Abende

27. Oktober 
10. November
24. November
08. Dezember mit Weihnachtspicknick

20 € für offene Abende
80€ für den 5-Abende-Kurs
65€ für 4-Abende

(Preiserhöhung wegen Raummiete) 

neu: Donnerstags- Biodanza
14-tägig im Café Leye Witten

18- ca. 20 Uhr
Neu ab August 2023 immer offen

03. August, 17. August, 24. August
07. September, 21. September, 
05. Oktober, 19. Oktober
02. November, 30. November,
14. Dezember

15€ Schnupperabend
30€ Zu Zweit
20€ pro offenem Abend
80€ für 5-Abende

Biodanza Special

Biodanza-Fest Köln mit vielen Biodanza-Lehrer:innen
!!Neuer Termin: 1.-2. Juli!!

Mehr als 15 Vivencias und Biodanza-Lehrer:innen, teilweise parallel, so dass Du „im Herzen verbunden“ aus der Fülle für Dich auswählen kannst. Eine Vivencia gebe ich zum Thema „Unsere Herzen zum Blühen bringen“.
Eine Vivencia 20€, 1 Tag 70€, beide Tage und Übernachtungsmöglichkeit 130€

Flyer Biodanza Fest KölnProgramm + Uhrzeiten

Biodanza Special

Biodanza & Malen:
Tanzbewegte Bilder
13./14. Mai  2023 in Bochum

Zwei Tage verbinden wir Biodanza & Malen zu einem erfüllenden und bunten Workshop. Gemeinsam mit der erfahrenen
Mal-Motiviererin Sylvie Zipprick.


Du brauchst keine Vorkenntnisse im Tanz oder beim Malen. Die Freude am gemeinsamen Tun steht im Vordergrund.

Wir sind im Figurentheater Bochum-Langendreer. Eine Übernachtung kann organisiert werden.
Weitere Details findest Du im Flyer.

Information bei mir, Anmeldung über das Figurentheater
120€ plus 15€ Material
Flyer Biodanza & Malen

Biodanza Special

Tanze beim Biodanza Deinen
„Baum der Wünsche“
16.-18. Juni
in der Nähe von Siegen
in der  „Arche Noah“

Lust, Dir ein Wochenende Tanzen für Dich in einem gemütlichen Tagungshaus im grünen Westerwald zu gönnen?
Wichtige Wünsche lassen sich nicht einfach kaufen. Sie wollen entdeckt werden und vorsichtig wachsen können wie ein Baum.

Du entdeckst Deine aktuell wichtigen Wünsche und gemeinsam eröffnen wir einen Boden für unsere Wünsche. Jede Tänzer:in erlebt ihren Baum der Wünsche.

Dieser Workshop wird zusammen mit Tänzer:innen der Biodanza Gruppe Koblenz stattfinden – und meiner Kollegin Reinhild Bode.

Weitere Details findest Du im Flyer.

Frühbucher-Rabatt bis 15.April
180€
danach 210€
plus Übernachtung & VP ab 145€
Flyer Baum der Wünsche

Biodanza Special

Biodanza & Wandern
im Mintenbecker Tal Lüdenscheid
am Samstag 21. Oktober 2023

Ein beschwingter Tag an einem wunderschönen Ort im nahen Sauerland. Zuerst tanzen wir in der Lebensgemein-schaft Minte im gemütlichen Tanzraum. Unseren mitgebrachten Picknick teilen wir im Minte-Gruppenraum und verbringen eine entspannte Mittagspause. Am Nachmittag spazieren wir mit unserem Mit-Tänzer, der in der Minte lebt, durch das idyllische Mintenbecker Tal und die hügelige Landschaft.

11-17 Uhr
60€
Wir bilden Fahrgemeinschaften

Biodanza Special

Biodanza & Ahn:innen
in Bochum-Langendreer
an Allerheiligen 01. November 2023

Ein Novembernachmittag zum gemeinsamen Tanzen & gemütlich machen. We never walk alone. Wir erleben das Gemeinsame im JETZT.  Zusätzlich verbinden wir uns tanzend mit den Wurzeln unserer Ahn:innen, die uns wohlwollend auf unserem Lebenspfad im Rücken stehen. Danach machen wir es uns bei einem Nachmittags-Picknick im Raum gemütlich.

14-17 Uhr
30€

Die Biodanza-Leiterin

Bereits seit 2008 biete ich Biodanza an.

 

Meike Staudt

 

Biodanza-Leiterin seit 2008,
International Biocentric Foundation (IBF)

Trainings-Managerin, 
Systemischer Coach
& Mediatorin

 

  

„Biodanza eröffnet
einen geschützten Raum,
in dem wir uns tanzend entfalten können“

  

 
ADRESSE TANZRAUM :

Alte Bahnhofstr. 40 44892 Bochum-Langendreer

Auch für Fragen zum „Anlanden“: 0176 – 4300 8323 (Meike)

Google Maps link

Anreise und Adresse

ORIENTIERUNG  VOR ORT

Das Gebäude „Alte Bahnhofstraße 40“ ist nahe Langendreer Markt!!

(Die Alte Bahnhofstraße zieht sich ziemlich lang durch Langendreer, da kann man schon mal an das „falsche Ende“ fahren)

ÖPNV UND WEGBESCHREIBUNG
Von Langendreer Markt (Fußweg 3-5 Minuten):

in die „Alte Bahnhofstraße“ einbiegen,

vorbei an der Kirche (rechts) und Restaurant „Landau“ (links), weiterlaufen und 2 Querstraßen rechts „liegenlassen“, weiter bis Hausnummer 40 (da ist jetzt die LBS drin)
Von S-Bahnhof Langendreer:

evtl. Fußweg ca. 15 Minuten

oder mit Bus 372 bis Haltestelle „Wiebuschweg“ oder mit Bus 379 bis Haltestelle „Langendreer Markt“
Mit Straßenbahn 302 von Bochum:

Die Straßenbahn Linie 302 fährt aus Bochum Richtung Langendreer

Ausstieg Haltestelle „Lessing-Schule“ von dort ca. 500 m Fußweg bis zur „Alten Bahnhofstraße“
VOR DEM HAUS DANN:

Bitte die Klingel unten rechts (“Praxis im Hof”) betätigen,

dann durch den Hausflur nach hinten durchgehen in den Hof zum gelben Gebäude. Im ersten OG tanzen wir.
„NOTFALL“-TELEFON: 0176 – 4300 8323 (Meike)
Hier unser WAZ Artikel vom 07.12.2017

Was ist eigentlich Biodanza?

VERSUCH EINER DEFINITION

Biodanza wurde in den 1960er Jahren von Prof. Rolando Toro Araneda (1924-2010), einem chilenischen Anthropologen, Psychologen, Künstler und Poeten entwickelt als ein System der menschlichen Integration zur organischen Erneuerung, zum affektiven Wiedererlernen und zum Wiederentdecken der ursprünglichen Lebensfunktionen. Biodanza findet Anwendung in der Durchführung einer Vivencia (span.: “das Erleben”), einer Tanz-Erlebnis-Session mit Unterstützung durch Musik, Gesang, Bewegung und Begegnungen in Gruppensituationen. Wir tanzen abwechselnd Tänze alleine, zu Zweit zu mehreren oder mit der gesamten Gruppe (z.B. Kreistänze).

Für wen ist Biodanza geeignet?

Biodanza ist offen für Frauen und Männer aller Altersstufen, die einfach Lust an Bewegung zu Musik, am Erleben und an ihrer eigenen Entwicklung haben möchten. Biodanza fördert die Fähigkeit, in Beziehung zu anderen Menschen zu treten. Biodanza wirkt ganzheitlich regulierend und regenerierend auf den Organismus (Körper, Seele, Geist).

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Welche Vorkenntnisse benötige ich?

Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich. Da wir bei der Vivencia den Schwerpunkt auf unser Erleben legen, geht es bei uns nicht um genaue Schrittfolgen, das Zählen von Takten oder irgendeine „Inszenierung“. Daher ist Biodanza auch sehr geeignet für Menschen, die sich bisher vielleicht sogar als Nicht-Tänzer sehen oder „Hemmungen“ zu tanzen haben. Die Erfahrung von Biodanza hat schon so manche/n erst in das Tanzen gebracht.

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Was sollte ich mitbringen?

Nun – zunächst einmal Lust auf Bewegung zu Musik und zur Begegnung mit Dir selbst und anderen Menschen. Auf jeden Fall bequeme Kleidung mit Bewegungsfreiheit und etwas zum Trinken. Am natürlichsten tanzen wir Biodanza barfuß. Du kannst aber auch rutschfeste Socken benutzen. 

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Was ist noch zu beachten?

Die Teilnahme erfolgt immer auf eigene Verantwortung. Bei Vorliegen von gesundheitlichen Beschwerden oder Einschränkungen bzw. bei laufenden therapeutischen Behandlungen o. ä. bitten wir um vorherige Rücksprache, damit wir uns gezielt darauf einstellen können. Auf Schuhe ist beim Tanzen möglichst zu verzichten. Wer aus orthopädischen Gründen spezielle Schuhe tragen muss, sollte uns dies bitte mitteilen, damit sich die übrigen Teilnehmer darauf einstellen können. Schmuck (vor allem spitze Gegenstände) ist möglichst vor dem Tanzen abzulegen, damit er nicht verloren geht oder Verletzungen bei dir selbst oder anderen Teilnehmern verursachen kann.

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Lust auf Biodanza?                               
 
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